自由写作/自由诉说2
我知道每天唯一且最重要的一件事，就是如何更加坦诚、诚实地面对自己的环境和自己。这件事也是每天应该主动去做的，而且要毫不犹豫，没有任何理由不去做。
每天都要对自己诚实，坦然接受自己。因为只有在这样的前提下，你才会发现自己更多的潜力，找到更想做的事情，或是更清晰地察觉身心的不断变化。这是一种最节省的方式，因为它没有内耗，也能帮你更方便地进入无意识状态，直面自己的潜意识。
我之所以说这些，是想进一步精进自己，或是提醒自己：每天一定要忠实于自己。你的感受是真实的，不要去左右它，不要用分别心批判它，一定要切实、彻底地感受自己的身心，真诚地面对每一天。好就是好，不好就是不好，知道就行，不要去思考或批判它。