20250126 阴
今天梅州突然降温，湖北温度还是一如既往的冷，估计是不会下雪。 这一两天过得具体而且简单，但是懈怠了觉察，但是之前对心与身的功力还在，能知道自己的不满和想要。严格来说，懈怠后的时间里，反而对待身体苦心里苦更加觉察到了，那种分别心导致的苦，那种心想要后不能满足的苦，那种身体在不断尝试后的失落，那种执着于欢愉感，又是苦，而且这几天忘记立志，让身边人快乐，这个件事是很小但是很重要的事，值得发心。
今天梅州突然降温，湖北温度还是一如既往的冷，估计是不会下雪。 这一两天过得具体而且简单，但是懈怠了觉察，但是之前对心与身的功力还在，能知道自己的不满和想要。严格来说，懈怠后的时间里，反而对待身体苦心里苦更加觉察到了，那种分别心导致的苦，那种心想要后不能满足的苦，那种身体在不断尝试后的失落，那种执着于欢愉感，又是苦，而且这几天忘记立志，让身边人快乐，这个件事是很小但是很重要的事，值得发心。