2025.5.12 个人复盘
今天，我在地铁里记录这些想法，环境嘈杂，音质不佳，但内心的思考却异常清晰。
工作告一段落，我开始反思最近的生活状态。尤其是关于工作、金钱和身体状况的复杂关系。
最近，我发现自己陷入了一个有趣的怪圈：因为身体疲惫，我想多挣钱；但为了多挣钱，我又透支了身体。这不就是一个死循环吗？每天下午四五点，当疲惫席卷而来，我总会质疑：为什么要做这么"苦逼"的工作？
朋友今天找我，打了两次视频。我没接，第一反应竟然是他可能是为了钱。这种想法本身就值得深思——金钱已经开始影响我对人际关系的判断了。
有意思的是，我意识到自己总是制定第二天的计划，但事实上从未真正执行。这些计划更像是一种"妄想"，是阻碍成长的障碍。
我开始思考：如何真诚地面对当下？
答案似乎很简单：感受身体，观察念头。特别是早晨，那个刚醒来的瞬间，不去想挣钱，不去设立宏大目标，单纯地感受自己，思考如何能给身边的人带来一丝温暖和快乐。
上午，我发现当我不被"挣钱"绑架，只遵循好奇心时，内心是最自由、最快乐的。这种状态，我已经太久没有感受了。
今天的复盘就到这里。明天，我的指标很简单：醒来时，感受身体，觉察念头，用心思考如何温暖身边的人。
或许，生活就是这样。不是拼命奔跑，而是学会觉察和连接。